斯诺克握杆正确使用方法

2022年8月16日 by 没有评论

手要五指张开平放,关节部分慢慢向上弓起,大拇指要尽力上翘靠近食指,以固定球杆的位置,不易滑边

1.无论是右手握杆或左手握杆、握杆的位置很重要,握的合适能轻松自如平稳击球。这是打台球开始的第一个重要因素不可轻视。

2.首先要找到球杆的重心,方法是用手的拇指和食指捏在一起,做成一个圆圈或一个钩,把球杆套在圈里面,然后左右推动球杆调整直至平衡为止,套在球杆上的手指位置就是这支球杆的重心。

3.再从这个重心向杆尾移动20到30厘米,这个部位便是一般握杆的合适位置遇有特殊打法需要,还可以前后移动调整握杆位置。

4.握杆时,不能握得太紧,不然手和手腕肌肉紧张,手臂僵硬,不能平顺滑动出杆击球,右手握杆时,拇指和食指在虎口处轻轻夹住球杆,好像一个吊环。

5.衩际握住球杆的是手的前部,即:拇指和前两个手指,另外两个手指虚握,小指包绕在球杆底部,主要配合控制球杆的平衡稳定,使球杆保持直线运动。

6.如果你是所有手指都接触球杆的握法,在球杆后摆时不要忘了无名指和小指应该是松的,否则球杆的后部在后摆的过程中会逐渐上扬,影响球杆的平直摆动。

(2)台球右手握杆为例,打球时,左肩要适当往前顶,向左脸靠近,右肩和腰部适当向右后方转。这样,给右手和腰部之间留出了更大的距离,出杆会更顺直和流畅。同时,腰部的压力也会减轻很多。

(3)台球基本动作包括:架杆 ,瞄准 ,摆动 ,出杆,延伸 ,姿势 ,加塞 ,超越 。

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